[북리뷰] 역행자 - 자청

역행자- 돈, 시간, 운명으로부터 완전한 자유를 얻는 7단계 인생 공략집

출처 : 위메프

 

 

 

안녕하세요! 담꾸입니다. 

오늘은 자청의 『역행자』 서평을 적어보겠습니다.

 

역행자 1단계 : 자의식 해체

역행자 2단계 : 정체성 만들기

역행자 3단계 : 유전자 유작동 극복

역행자 4단계 : 뇌 자동화

역행자 5단계 : 역행자의 지식

역행자 6단계 : 경제적 자유를 얻는 구체적 루트

역행자 7단계 : 역행자의 쳇바퀴

 

 

역행자 1단계 : 자의식 해체

사람들이 원하는 목표를 이루지 못하는 이유 중 하나는 원한다는 사실 자체를 부정하기 때문이기도 합니다. 스스로 속이는 것일 수도 있고, 자신이 자신을 속인다는 생각조차 못할 수도 있습니다. 자기 자신에 대해서 잘 알지 못합니다. 부모가 또는 주위 사람들이 제시하는 대로 살아온 순종적인 사람일수록 그런 경향이 강합니다. 자신이 진정으로 무엇을 원하는지 솔직해진 후 그것을 찾기 위한 노력을 하면서 부딪히는 모든 문제의 원인을 내 안에서 찾아야 합니다. 

자의식 해체의 단계는 '탐색' - '인정' - '전환'입니다. 

 

 

역행자 2단계 : 정체성 만들기

나는 OO한 사람이 되겠다라는 결심을 합니다. 하지만 단순히 결심만 한다고 정체성의 변화가 쉽게 이루어지지는 않습니다. 환경 설정이 중요합니다. 환경을 조성하는 방법은 3가지입니다.

1. 책을 통한 간접체면 

2. 환경 설계(예:유튜브 개설 또는 주위 공언)

3. 집단무의식(경제적 자유를 이루기 위해 경제적 자유를 원하는 사람들 집단에 들어가는 것)

밑바닥에서부터 성공할 수 있었던 이유는 '자유의지에 대한 불신'이었다. 역행자의 주 개념도 '무의식과 본능의 지배에서 벗어나야만 자유를 얻을 수 있다'인데 이 개념도 인간에게 자유의지가 없다는 믿음에서 시작되었다. 즉 '나는 할 수 있다' 따위의 자유의지가 아니라 결정론적 세계관을 어느 정도 인정하며 환경 설정을 하는 것이 더 효과적이다. 나는 나 스스로를 믿기보다 환경 설정을 더 중요시했다. 

 

 

역행자 3단계 : 유전자 유작동 극복

평판 오작동, 새로운 경험에 대한 오작동, 손실 회피 편향 등 클루지로 인해 사람들은 합리적이지 못한 선택을 하고는 한다. 이것을 역행하기 위해 뇌 최적화를 해야 한다. 독서는 뇌를 복리로 성장시키는 방법이다. 

 

 

 

역행자 4단계 : 뇌 자동화

뇌 최적화 1단계 : 22전략

몸의 근육을 단련하듯이, 두뇌도 단련할 수 있다. (근육을 단련하는 방법 ① 한 번에 8개 정도 들 수 있는 중량을 3세트 반복(1세트 하고 2분 휴식)② 단백질 보충③ 48~72시간 휴식 끝.

22전략은 가장 좋은 뇌 최적화 방법이다. 2년간, 매일 2시간씩 책을 읽고 글을 쓰는 것이다. 글쓰기는 의사결정력, 창의력, 메타인지 등을 직접적으로 발달시킨다. 최근에는 글을 많이 쓰지 않는다. 하지만 판단력에 문제가 생기거나 인생이 꼬이기 시작하면 다시 글을 쓸 것이다. 매일 2시간이 힘들다면 일주일에 1~2번만 해도 상위 10%안에 들 수 있다. 이것을 아무도 안하기 때문이다. 저녁에 책상에 앉아 글 한 줄 쓰게 되면 복리의 법칙으로 남들을 훨씬 앞지를 수 있다. 

뇌 최적화 2단계 : 오목이론

당장 눈앞에 이득이 되지는 않지만(사실 손해이지만) 장기적으로 도움이 될 것이라 여겨지는 수를 두는 것.

뇌 최적화 3단계 : 뇌를 증폭시키는 3가지

① 안 쓰던 뇌 자극하기 - 전혀 다른 분야의 책을 읽거나 공부하는 것.

② 안 가본 길 걷기 - 생전 처음 가 본 것을 산책하는 것. 

③ 충분한 수면 - 잠은 뇌를 최적화하는데 필수적이다.

 

 

 

역행자 5단계 : 역행자의 지식

1. 기버이론 - 나는 공짜로 생긴 돈의 10퍼센트는 상대에게 돌려준다는 철칙을 세워두웠다. 

2. 확률게임 - 철저히 감정을 배제하고 더 나은 확률에만 베팅한다. 

3. 장인정신을 역행하라.

하나의 일만 잘하라는 뇌의 명령에 역행해야 자유를 얻을 수 있다. 하나의 일 대신 3~4개의 얕은 기술들을 습득해야 한다. 

4. 당장 돈이 될 타이탄의 도구들(얕은 기술들)

① 온라인마케팅

-블로그 마케팅 / 방법 : 블로그 마케팅 관련 글 10권 읽기, 강의 듣기, 키워드를 제목과 본문에 5번 쓰기

-인스타그램과 유튜브 / 방법 : 책과 강의 듣기

-네이버 스마트스토어 / 방법 : 책, 강의, 유튜브 

② 디자인

-웹디자인 쪽(PPT, 섬네이, 인스타, 블로그, 상세 페이지 등에 활용) 추천 / 방법 : 웹 디자인 학원

③ 동영상 편집 기술

-본인은 키네마스터 앱으로 처음 연습 

④ PDF책 제작과 판매

⑤ 프로그래밍

5. 메타인지 - 주관적인 판단은 순리자들의 전유물이다

메타인지 :  자신의 능력을 객관적으로 판단할 수 있는  능력

메타인지를 기르는 방법 : 독서와 실행력

자의식 과잉인 사람이 책을 안 읽는 경우, 스스로 잘났다고 생각하고 오만에 빠지게 된다. 아무리 책을 읽어도 실행하지 않으면 자신의 위치를 알 수 없다. 책을 읽다 보면 근거없는 자신감이 생기기도 하는데 이것이 책만 읽는 헛똑똑이가 탄생하는 이유이다. 실행을 통해 자신의 판단이 맞는지 검증을 해야 한다. 

사업을 하든, 시험을 하든 목표를 세우고 실행하고 결과를 예측해보고 검증해보라. 실패했다면 원인을 점검해보라. 이것이 메타인지가 상승하는 과정이다.

 

 

역행자 6단계 : 경제적 자유를 얻는 구체적 루트

돈을 버는 근본 원리는 단순하다. 상대를 편하게 해주거나, 상대를 행복하게 해주거나. 결국 돈을 버는 핵심은 '문제 해결력'에 있다. 

경제적 자유를 이루는 5가지 방법

1. 정체성 변화

나는 현재에 안주해선 변화의 필요가 느껴지지 않는다. 일을 벌리거나, 부업을 해보거나, 모임에 참여하면서 나의 부족함을 느끼고 무언가를 하고자하는 정체성을 얻어야 한다. 

2. 책 20권 읽기

자신이 관심있는 분야, 돈을 벌고 싶은 분야의 책을 20권 쌓아두고 읽는다. 대부분의 사람들은 사업을 하면서도 관련 책을 읽지도 않고 감으로 시작한다. 차이는 여기서 생긴다. 

3. 유튜브 시청

어떤 유튜버라도 배울 점이 있다. 투자, 자기계발, 사업에 관한 유튜버 강의를 듣고 메모한다. 느낀점과 깨달은 점과 요약을 적는 것이 필요하다.

4. 글쓰기

글쓰기를 하면 초사고를 하게 된다. 보고 들은 정보를 장기기억화 할 수 있는 것은 글쓰기를 통해서다. 

5. 오프라인, 온라인 강의듣기

돈을 투자하면 자신의 정체성이 변화한다.

 

 

역행자 7단계 : 역행자의 쳇바퀴

실패와 시행착오는 필연적인 것이다. 순리자들은 실패 앞에서 자의식이나 유전자 오작동으로 '레벨업'의 기회를 놓친다.(OO때문이야!, 국가가 헬조선이야 등등) 역행자는 실패를 인정하고 무엇을 보완하고 다음 레벨로 갈 수 있을지 고민하다.(뇌 최적화부터 해볼까? 자의식부터 해체할까?) 실패가 다가오면 크게 기뻐해도 좋다. 곧 레벨업할 거라는 뜻이고 자유와 가까워졌다는 뜻이기 때문이다. 

 

 

 

이 책은 두번째 읽는 책입니다. 술술 이해가 가고 읽히기는 하는데 이렇게 기록을 남기니 책의 체계가 기억에 남는 것 같습니다. 저는 이번에 책을 읽고 나서 구체적으로 어떤 것을 보완하면 좋을지 고민하게 되었습니다. 이상으로 역행자 북리뷰였습니다.