[오늘의 독서] 내면에서 시작하여 외부로 향하는

성공하는 사람들의 7가지 습관

 

'내면에서 시작하여 외부로 향하는' 것은 자기 자신으로부터 시작하는 변화를 의미한다. 

만약 행복한 결혼생활을 원한다면 스스로가 긍정적인 에너지를 창출하는 사람이 되어야 한다.

좀더 명랑하고 협조적인 십대 자녀들을 갖기 원한다면 자신이 먼저 보다 이해심이 많고 공감적이며 일관성 있게 사랑을 베푸는 부모가 되어야 한다. 

다른 사람과 약속을 하고 지키기에 앞서 자기 자신과 약속을 하고 그 약속을 지켜야 한다. 

 

'내면으로부터 시작하라'는 접근방법은 과정을 의미한다. 이는 지속적인 자기 쇄신 과정이다. 이것은 점진적으로 보다 높은 수준의 책임 있는 독립성과 효과적인 상호의존성으로 이끌어가는 상향적인 나선형 성장을 말한다. 

 

'내면에서 시작하여 외부로 향하는' 새롭고 심오한 더 높은 차원으로의 패러다임 전환이 반드시 필요하다. 

 

7가지 습관에 대한 개관

의존적 단계 : 상대방이 주체가 되는 패러다임

독립적 단계 : 내가 주체가 되는 패러다임

상호의존적 단계 : 우리가 주체가 되는 패러다임 

 

독립적 단계가 의존적 단계보다 더 성숙한 단계라는 것은 자명하다. 그렇다고 해서 이것이 가장 높은 단계는 아니다. 

상호의존적 단계는 독립적 단계에 도달한 사람들만이 선택할 수 있다. 

 

 

'생산/생산능력의 균형'이라 부르는 자연법칙

진정한 효과성(성공성, 생산성)이란 다음과 같은 두 가지 요소의 함수관계에서 나온다. 

첫째는, 생산되는 결과인 황금알이고, 둘째는 생산을 하게 만드는 자산인 생산하는 능력을 지닌 거위다.

만일 우리가 거위를 무시하고 황금알에만 초점을 맞춰 생활한다면 황금알을 낳는 생산능력을 잃어버리게 될 것이다. 반면에 황금알을 얻으려는 목표없이 단지 거위만을 돌본다면 우리가 생활하고 거위를 키우는데 필요한 자금을 벌지 못하게 될 것이다. 

 

당신 딸의 방이 깨끗이 정돈되어 있기를 원한다고 가정해보자

이때 정리정돈된 방은 생산, 즉 결과인 황금알에 해당된다. 그리고 당신은 딸로 하여금 자기 방을 깨끗이 치우게 하고 싶어 한다고 해보자. 이것은 생산능력에 해당된다. 당신의 딸이야말로 황금알을 낳는 거위에 해당하는 생산능력이요, 자산이다. 

만약 당신이 '생산/생산능력의 균형'을 유지하고 있다면 딸은 잔소리 들을 필요도 없이 기쁜 마음으로 자기 방을 깨끗이 청소한다. 그 이유는 자기 방 청소를 의무로 알고 있고 또 의무를 완수하도록 훈련되어 있기 때문이다. 

 

 

역행자

뇌 최적화 1단계 : 22전략

몸의 근육을 단련하듯이, 두뇌도 단련할 수 있다. 

(참고: 근육을 단련하는 방법 ① 한 번에 8개 정도 들 수 있는 중량을 3세트 반복(1세트 하고 2분 휴식)② 단백질 보충③ 48~72시간 휴식 끝.

 

책읽기과 글쓰기 

22전략은 가장 좋은 뇌 최적화 방법이다.

2년간, 매일 2시간씩 책을 읽고 글을 쓰는 것이다. 

글쓰기는 의사결정력, 창의력, 메타인지 등을 직접적으로 발달시킨다. 

최근에는 글을 많이 쓰지 않는다. 하지만 판단력에 문제가 생기거나 인생이 꼬이기 시작하면 다시 글을 쓸 것이다. 매일 2시간이 힘들다면 일주일에 1~2번만 해도 상위 10%안에 들 수 있다. 이것을 아무도 안하기 때문이다. 저녁에 책상에 앉아 글 한 줄 쓰게 되면 복리의 법칙으로 남들을 훨씬 앞지를 수 있다.